Witaminy

Witaminy są grupą różnorodnych związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmów ludzkich. Mogą być pochodzenia naturalnego lub syntezowane sztucznie. Uzupełnianie spożycia witamin jest niezwykle ważne, ze względu na ich kluczowe znaczenie w przebiegu wielu procesów fizjologicznych ciała. Sposób przetworzenia i przygotowania potraw często niszczy aktywność i możliwość wchłaniania wielu witamin. Warto o tym pamiętać i korzystać z możliwości przyjmowania suplementów diety, które w wygodny i bezpieczny sposób uzupełnią niedobory wybranych witamin. 

Witaminy

Aktywne filtry